Сортировать новости по: дате новости | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

 Таэквон-до ВТФ сохранил свою позицию в Олимпийской семье.

Таэквон-до ВТФ сохранил свою позицию в Олимпийской семье.
Официальное заявление, опубликованное на сайте Олимпийского движения:
Исполнительный комитет (ИК) МОК сегодня согласовал 25 видов спорта, которые он будет предлагать 125-й сессии МОК для утверждения в качестве основных видов в 2020 году летних Олимпийских игр.
В списке 25-ти присутствуют следующие: легкая атлетика, гребля, бадминтон, баскетбол, бокс, гребля на каноэ, велоспорт, конный спорт, фехтование, футбол, гимнастика, тяжелая атлетика, гандбол, хоккей, дзюдо, плавание, современное пятиборье, тхэквондо, теннис, настольный теннис, стрельба, стрельба из лука , триатлон, парусный спорт и волейбол.

 Дыхание в поединке

Дыхание в поединке
Существуют два основных типа дыхания — диафрагмальное и скелетное (изолированное и включенное), к которым так или иначе можно отнести любой дыхательный прием.
Естественный способ дыхания относится к первому типу. Межреберные мышцы и брюшной пресс ритмично сокращаются, то вытесняя воздух из легких, то втягивая его. При этом они действуют как бы изолированно от всех остальных мышц, мало участвуя в общем двигательном процессе.

 Мастер Ук Дара Чан

Мастер Ук Дара Чан
Ук Дара Чан - президент Киевской областной федерации таэквон-до ИТФ, инструктор международного класса,чёрный пояс 4-й дан.

Дара Чан, родился в Пном-Пене — столице Камбоджи, а сейчас, вот уже 24 года, живет в городке Березань, где работает преподавателем в школе искусств. Здесь у него семья — жена и дети. Дара Чан в переводе с кхмерской — звезда и месяц. У кхмеров принято давать детям поэтические имена. Однако, дальнейшая судьба нашего героя, совсем, не была «поэтической», а впрочем, наделила счастливым детством, которому могли бы позавидовать многие его сверстник.

 Таэквон-до и физическое развитие занимающихся

Таэквон-до и физическое развитие занимающихся
Изучение таэквон-до дает занимающимся несколько уникальных преимуществ в физической подготовке.Без сомнения, одно из самых драгоценных богатств жизни — хорошее здоровье. В то же время, один из главных грехов человечества — уделение недостаточного внимания этому богатству. «Тот, кто не пренебрегает телом и не вредит ни одной его части, включая даже волосы, считается послушным сыном», — так говорит восточная мудрость.

 Лучшее видео таэквон-до

Лучшее видео таэквон-до
Видео таэквон-до.
На сайте вы увидите обучающее видео по таэквон-до,технику тулей,удары ногами и руками.Также выступления нашего клуба на различных мероприятиях,соревнования.
Видео по физической подготовке,качание преса ,отжимание и растяжка.
Выступления таэквондистов на професиональных боях K1,M1,MixF.

 Тули

Тули
Туль — это комплексы, состоящие из основных атакующих и защитных двигательных действий, выполняющихся в логически обоснованной последовательности. Занимающиеся имитирует поединок с несколькими соперниками. При этом выполняются различные атакующие или защитные действия, соответствующие «складывающейся обстановке».
Использование в тренировке туль позволяет путем повторения многих связок движений совершенствовать спарринг, повышать гибкость, овладеть техникой передвижений, укреплять мышцы, учиться контролю дыхания, оттачивать плавность и ритмичность движений .

 Принципы таэквон-до

Принципы таэквон-до
Нет необходимости говорить о том, что успех или неудача в таэквон-до во многом зависят от того, как занимающиеся понимают и применяют на практике принципы таэквон-до, служащие руководством для всех серьезно занимающихся этим видом боевых искусств.

 Таэквон-до для детей

Таэквон-до для детей
Для детей таэквон-до – это прекрасный способ выхода энергии, многие дети гиперактивны, что порой приносит родителям немало хлопот. Иногда родители совершенно не знают, в каком ключе воспитывать своё чадо.

 История таэквон-до

История таэквон-до
Генерал Чой Хонг Хи.История человека и создателя боевого искусства таэквон-до.Почему и для чего было создано таэквон-до.Всё о искусстве самозащиты на сайте спортивного клуба "Тайфун"
 
Хостинг от Макхост

Логин:
Пароль:

Добро пожаловать!

Вы вошли как гость, рекомендуем Вам авторизироваться либо пройти процесс регистрации. Если Вы забыли пароль, то Вы можете его восстановить.
Друзья проекта
Реклама на сайте
Хостинг от Макхост
Опрос на сайте Оцените наш ах.ный дизайн
Лучший из лучший
Великолепный из великолепных
Хороший ... но ... до а...ного не дотягивает
С пивом покатит
Мне все-равно, я слушаю группу БИС

ТОП-5 пользователей
Логин: hottei83
Баллов: 92950 Комментариев: 0 Новостей: 1858
Логин: 19Anton98
Баллов: 77004 Комментариев: 0 Новостей: 1537
Логин: avos
Баллов: 56556 Комментариев: 0 Новостей: 1127
Логин: maksoftportal
Баллов: 41050 Комментариев: 0 Новостей: 822
Логин: Alexx
Баллов: 25904 Комментариев: 0 Новостей: 515
Баллы
Хостинг от Макхост

Хостинг от Макхост