Сортировать новости по: дате новости | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

 Игорь Сергиенко - Уличный кулачный бой. Техника боя. Система обороны

Игорь Сергиенко - Уличный кулачный бой. Техника боя. Система обороны
Кулачный бой является не просто дракой. В нем есть свои правила и особенности, история которых связана с традиционными на Руси кулачными боями. Существуют и современные школы русского кулачного боя. Познакомившись с их приемами и тактикой, можно одержать победу над противником без оружия.

 Серия - Феникс-Фитнес (20 книг)

Серия - Феникс-Фитнес (20 книг)
Феникс-Фитнес - серия полезных книг, если вы решите заняться своим здоровьем и фигурой. Накачать мышцы, улучшить гибкость суставов, увеличить выносливость организма, избавиться от лишнего веса или хотя бы освоить танцы животом.

 как правильно выбрать коньки ребенку

как правильно выбрать коньки ребенку
Спорт уже вошел во многие семьи, родители с детства прививают любовь к физической активности и укреплению здоровья своих детей. Сейчас зимняя пора катание на коньках один из лучших вариантов продолжить активно заниматься с ребенком. Но как правильно выбрать коньки для ребенка. Ведь не все родители сами умеют кататься, и никогда не сталкивались с этим.

 Как легко избавиться от живота и боков

Как легко избавиться от живота и боков
Есть некоторые действительно эффективные упражнения и методы борьбы с конкретными участками тела. Если, допустим, вам надо убрать живот - вы качаете пресс, если необходимо чтобы похудели ноги, делаете упражнения для ног. И для зоны боков есть безупречные методы, для борьбы с ними, главное подходить к данному вопросу комплексно, а именно: диета, очистка организма, массажи, обертывания, спорт и пр.
Если Вы страдаете от излишка жира, то Вам необходимо для начала наладить своё питание. Наладить именно образ жизни, а не просто применить кратковременную диету. Здесь подойдут сбалансированные диеты или система правильного питания. Если же вы готовы как можно скорее похудеть, то здесь можно использовать и жесткие диеты, такие как, например, Диета медиков, кефирно-яблочную диету 3/3/3, различные монодиеты и т.д. Подробно о комплексе мер для похудения боков читайте пожалуйста на MIROVOY.COMздесь.

 Бери пример с достойных

Бери пример с достойных
Наша молодая страна за 25 лет Независимости добилась немалых достижений в экономике, финансах, политике, искусстве, а также в спорте. Ярчайший пример этому наш земляк, уроженец села Акиык Каратальского района – Маулен Мамыров.


17 ноября 2016 года Жетысуского государственного университета состоялась встреча с казахстанским борцом по вольному стилю, бронзовым призером ХХVI Олимпийских игр 1996 года в Атланте, заслуженным мастером спорта РК, депутатом городского маслихата, обладателем ордена Айбын I степени, нашим земляком, выпускником ЖГУ и просто хорошим человеком Мауленом Мамыровым.
Встреча была организована факультетом Культуры и искусства накануне 25-летия Независимости Республики Казахстан. Основная цель встречи – донести до молодого поколения, что благодаря труду, стараниям можно достичь своей мечты. Студенты проявили живой интерес к рассказам гостя. В период встречи были заданы интересующие молодежь различные вопросы. Маулен Сатымбаевич постарался ответить ребятам искренне на примере жизненного опыта. Как оказалось в спорт его привел старший брат в 13 лет. Благодаря тренерам и своим упорным трудом стал достигать первых успехов в спорте.
Маулен Мамыров выразил свою благодарность всему профессорско-преподавательскому составу Жетысуского государственного университета за знание полученное в данном ВУЗе. «Я с того времени понимал, что это не легко. Так как жизнь в спорте коротка нужно учиться и развиваться, потому что сила в первую очередь в знаниях», сказал Маулен Мамыров отмечая свою учебу в ЖГУ.
В завершении встречи декан факультета Культуры и искусства Утегенов Ерлан Казыбекович вручил благодарственное письмо и ценный подарок. Безусловно из этой встречи каждый усвоил для себя важность труда, стараний и стремления к мечте.
Асель ДОСАНОВА,
Пресс-центр студентов ЖГУ.

 Серия - Шахматный университет (102 книги)

Серия - Шахматный университет (102 книги)
Первые два выпуска (тома) книжной серии "Шахматный университет" были опубликованы в 1999 г. Издательским домом "Джеймс", который затем был переименован в Издательство "Russian Chess House", продолжившее издание этой серии.

 Павел Владимиров -  Система «5DAYS». Практичная схема для натурального тренинга

Павел Владимиров -  Система «5DAYS». Практичная схема для натурального тренинга
Тренировочная система для натурального тренинга "5DAYS" V1.0. Для мужчин. Она очень хорошо подойдет начинающим спортсменам и поможет не наделать грубейших ошибок, за которые мы платим временем и серьезными травмами.

 атлетический фитнес России

атлетический фитнес России
Продолжаю вас знакомить с турнирами проходящие на территории моего родного края. На очереди, соревнование чемпионат России по атлетическому фитнесу и культуризму состоявшийся с 28 октября по 30 октября 2016 года в г. Бор Нижегородской области.Результаты выступлений и новое на турнире и федерации WFF-WBBF.Предлагаю ознакомиться и если вам понравиться, не откладывайте идите и записывайтесь в тренажерный зал.

 как заставить себя заниматься спортом

как заставить себя заниматься спортом
Многие думают, как заставить себя заниматься спортом. В частности, мужчинам, убрать пивной животик, накачать мышцы. Девушкам похудеть, сжечь лишний жирок. Мыслей много, но с чего начать.

 витамины в спорте и бодибилдинге

витамины в спорте и бодибилдинге
Эти соединения простого строения играют очень ответсвенную роль в жизнедеятельности. Поступая в виде продуктов животного или растительного происхождения или искусственно созданные человеком, они участвуют в обмене веществ. Недостаток или избыток таких полезностей отрицательно влияет на все процессы.
Назад 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 17 Вперед
 
Хостинг от Макхост

Логин:
Пароль:

Добро пожаловать!

Вы вошли как гость, рекомендуем Вам авторизироваться либо пройти процесс регистрации. Если Вы забыли пароль, то Вы можете его восстановить.
Друзья проекта
Реклама на сайте
Хостинг от Макхост
Опрос на сайте Оцените наш ах.ный дизайн
Лучший из лучший
Великолепный из великолепных
Хороший ... но ... до а...ного не дотягивает
С пивом покатит
Мне все-равно, я слушаю группу БИС

ТОП-5 пользователей
Логин: hottei83
Баллов: 86450 Комментариев: 0 Новостей: 1728
Логин: 19Anton98
Баллов: 66254 Комментариев: 0 Новостей: 1322
Логин: avos
Баллов: 56106 Комментариев: 0 Новостей: 1118
Логин: maksoftportal
Баллов: 41050 Комментариев: 0 Новостей: 822
Логин: Alexx
Баллов: 25904 Комментариев: 0 Новостей: 515
Баллы
Хостинг от Макхост

Хостинг от Макхост